הכותב, יועד אגמון מירושלים, מאמן כושר בכיר, מאמן כדורסל וקואצ`ר, מפתח שיטת C.R.T Cognitive Reaction Training בשילוב אפליקציית C.R.T React . כשתוחלת החיים עולה, הקשר מוח-גוף חייב להתחזק: הכירו את שיטת האימון הקוגניטיבי תגובתי (CRT) שמנצחת את הזמן 🧠🏃♀️
ד”ר איליה ליטובצ`יק מראשון לציון, הוא קרדיולוג מצנתר בכיר, מנהל תחום חסימות כליליות כרוניות (CTO) במערך הקרדיולוגי של המרכז הרפואי שמיר (אסף הרופא). התומכן, הוא אחד ההישגים הגדולים והמשמעותיים ביותר של הרפואה המודרנית בתחום הלב. למרות גודלו המזערי, הוא ממלא תפקיד חיוני בהצלת חיים ובשיפור איכות החיים של מיליוני אנשים ברחבי העולם.
כותב המאמר הינו יונתן אלמן מכפר דניאל, בעל עסק לתיקון ומכירה, תחזוקה, שיפוץ ותיקון של כלי גינון מוטוריים. כלי הגינון המשמש לניקוי דשא גבוה ועשבייה, המכונה לרוב חרמש או קוצץ קצוות, מגיע בשתי תצורות עיקריות: ראש חוט גמיש וראש דיסק קשיח (להב). ההבדל ביניהם אינו רק בצורה, אלא ביעילות העבודה, רמת הסיכון וסוג הצמחייה שאותה הם מסוגלים לחתוך.בחירה נכונה בין השניים היא המפתח לעבודה מהירה, בטוחה ויעילה בגינה.
יולי לב
mcity