לגלות אהבה בזוגיות לא טובה
סיפור מרתק על זוגיות שכמעט והתרסקה, עד ההגעה לשלב השינוי באמצעות תהליך אימון אישי, להמשך קריאה כנסו...
“מה הוא לא מבין?”
כך התחיל המפגש עם דנה אצלי בקליניקה, כשהגיע אליי לטפל בזוגיות שלה שמבחינתה לא הייתה לה כמעט תקווה לשינוי לטובה.
״פעמיים בשבוע כשבעלי לוקח את הילד מהגן אני מבקשת שיחזור איתו ישר הביתה, כי עומרי כבר מאוד עייף. וכל פעם אני פוגשת אותם בגינה במצב שבעלי יושב בספסל עם הפלאפון והילד משחק לבד בגינה, וכמעט נרדם במגלשה. זה גם קרה אתמול ואחרי זה בכי וצרחות של הילד כי הוא עייף ולא רוצה להתקלח ובעלי יושב בסלון בנחת מול הטלוויזיה וכאילו לא רואה ולא שומע מה קורה בבית.
״הכל עלי, כביסות, כלים, לקלח את הילד, להכין אוכל ולהרדים את עומרי. אני לא יכולה לנשום דקה בנחת מרוב מטלות, ובעלי חיי בעולם אחר וממש מנותק מהכל. בערב אני מתעצבנת, כועסת ומרוב העצבים רק מדפדפת בפלאפון ונרדמת על הספה, ולבעלי לא אכפת מכלום”.
כך המשיכה דנה את סיפורה על זוגיות שממש הולכת ומתרסקת בשקט, כי בעלה לטענתה, לא מגיב, פשוט אדיש ושותק.
“ובשבתות המצב לא נראה יותר טוב, אני כל היום עם עומרי ובעלי ישן עד הצהריים, קם אוכל לו בנחת והולך לחדר כושר לכל היום. ובערב לוקח את עומרי לגינה לאחר בקשה עשירית שלי שהרצון של עומרי ממש להיות עם אבא”
דנה סיימה והסתכלה אליי בעיניים מלאת בדמעות.
“את חושבת שיש תקווה? שתעזרי לי לגרום לו להשתנות?”
פה הרגשתי נקודת מפנה במפגש והסברתי שהכל תלוי רק בה.
בקליניקה שלי בטיפול זוגי, באימון אישי נשים באות ורוצות לטפל בזוגיות במשבר, רק שהוא ישתנה.
כשאני שואלת: “איך היית רוצה לשנות את היחסים?” ומבקשת ממנה לתאר זוגיות טובה”.
התשובה היא: “אני רוצה שהוא יעשה יותר,יבין יותר ושהוא ידאג יותר ל…
מכירים את הרצון? הציפייה הזאת אני שומעת מהרבה אנשים שנמצאים בזוגיות פחות טובה. רק הבעיה שגם באימונים אישיים במפגשי קואצ’ינג וגם בטיפול זוגי, השינוי יכול להתרחש רק בתוכנו, במה שתלוי בנו בלבד והתנאי להצלחה בתהליך, זה שינוי גישה של המבט על הבן זוג, שבגללו אני סובלת כל החיים ושכאילו הוא שצריך להבין, לקבל אותי וכו… אלא, הדגש אך ורק על עצמי, ומה אני מוכנה לשנות ביחס שלי ובגישה שלי, כלפי עצמי וכלפי הסביבה.
הרבה פעמים אני שומעת: “איך יכול להיות שזה תלוי בי, אני גם כך לקחתי הכל על עצמי, אולי הגיע זמן שהוא יעשה משהו.”
בהמשך השיחה עם דנה, בדקנו ביחד מה בעצם דנה מרוויחה מהמצב הבלתי נסבל הזה.
לפעמים לוקח קצת זמן עד שעולים התובנות העמוקים ומגלים שהסיבה למצב נמצאת, בדיוק בבחורה שיושבת מולי. היא קיבלה דוגמא מאימא שלה שרק נשים יודעות, מבינות, ופועלות והגבר תמיד לא מבין ואשם בזה שלא עושה כלום והכל בגללו.
ההבנה הזאת שזה בכלל לא שייך לבעלה, אלה עוד טרם שהכירה אותו התבנית כבר נבנתה, והיא כבר עיצבה אותו בתוך המסגרת הזאת וכמובן קיבלה לגיטימציה לכעוס ולהאשים, ולהרגיש מסכנה.
המשימה לשבוע שאני נותנת במפגשים האלו, היא תמיד מדברת על דברים פרקטיים לכיוון השינוי.
לדוגמא, במקרה של דנה, לזהות דבר אחד חיובי שעשה בעלה השבוע, ולכתוב לו פידבק חיובי.
לא תאמינו איך זה משפיע על היחסים ומתחילה להבנות זוגיות טובה יותר. צעד, צעד, ממש בונים ביחד מערכת חדשה ויוצאים מזוגיות במשבר לזוגיות בחיבור וקרבה.
באחד המפגשים ציירנו חזון משפחתי בציור נוירוגרפיקה וזה ממש פתח אפשרויות וחיזק את החיבור בין בני זוג.
בהמשך התהליך, דנה שיתפה, שבעלה התקשר יום אחד והציע לה לקחת אותה מהעבודה ולאכול ביחד לפני שהם ייקחו את הילד מהגן. והיא סיפרה שממש התרגשה.
בתהליך של שינוי וחיבור עם עצמה, דנה הבינה ששינוי היחס שלה כלפיי בעלה ממש משתלם ועזר לקרבה שלה עם בעלה.
קיבלתי גם דיווח מבעלה שצירפנו לתהליך בהמשך, שהוא מרגיש חום ומקום בלב כלפיי אשתו.
יש לכם עוד שאלות לדבורה אושפיז אימון, נוירוגרפיקה,? כנסו!
0547716370 האתר שלי
