מאיזה גיל כדאי לפנות ליעוץ שינה?
תושבת העיר פונה למעיין אטיה, יועצת שינה ומדריכת הורים, בשאלה: ” אני אמא לתינוקת מקסימה בת חמישה חודשים. אני חווה קשיים רבים בקשר לשינה. האם כדאי ומומלץ להתחיל כבר בגיל כזה ייעוץ שינה”. לתשובת המומחית- כנסו
שלום נועה,
היי נועה,נעים מאוד.תהליך הקניית הרגלי שינה אנחנו מתחילים החל מגיל חמישה חודשים וניתן לעבור אותו עד גיל 5 - 6 שנים.הסיבה שמתחילים אותו סביב גיל חמישה חודשים מחולקת לשניים:1. בגיל חמישה חודשים מתחיל להיות מופרש הורמון השינה. 2. בגיל חמישה חודשים תינוק מסוגל למשוך לילה שלם ללא אוכל ( מסוגל , לא חייב). בגילאים הצעירים למידה נשית לאחר שתיים שלוש חוויות בין אן הן חיוביות ובין אן הן שליליות. לכן מאוד מומלץ להתחיל בגילאים המאוד צעירים, מה גם שההרגלים וההתנהגויות הלא רצויות עדיין לא מקובעות.מי אני?שמי מעיין אטיה ואני מדריכת הורים ויועצת שינה. לתחום ההורות הגעתי אחרי עשרים שנה בהן הייתי גננת מוסמכת לגיל הרך.התהליך הינו תהליך הדרגתי הנותן מענה תמידי לבכי. בתהליך אני יוצאת מתוך ההורים, נצמדת לדברים שיותר קל להם ועוזרת להם להתמודד עם הדברים שיותר קשה להם.מטרת התהליך היא הקניית בטחון, ללמד את הילד הרדמות עצמאית ולגמול אותו ( אותה ) מכל גורמי תלות להם היא זקוקה לנו.מחיר התהליך הינו 600 שח והוא כולל פגישה פרונטלית בה אני מגיעה אליכם, בעקבות הפגישה מכינה תכנית עבודה ומתחילים תהליך עם ליווי יומיומי שלי עד להשגת המטרה - ללא הגבלת זמן.אשמח לעזור .
אם את מעוניינת להתייעץ בשמחה!
יש לכם עוד שאלות למעיין אטיה - מדריכת הורים ויועצת שינה? כנסו!
054-2182170
